昨年撮った分(10月)
腹筋 ちょっと割れて見えます
ちゃんと盛り上がって真ん中でしっかり割れていますね
どうも。鍛え抜かれたtoshiさんにそういっていただけると嬉しいです。
腹筋われてますよ。場所変わりましたね。ここから徐々にtoshiさんレベルに。
プールは近くになく、ほとんど泳げないので、今回も部屋で水泳体型です。
マンネリご容赦
プールサイドなんかもありますよ。まあ家の結界から出れないなら部屋中移動してみては。エアコンが効いた部屋の中は快適です。
プールに行ってもこの季節は子供達で溢れかえっているので泳げたものじゃないですね。自分は夏休み期間中は避けています。
そろそろ夏も終盤でしょうか。秋空に変わっていくようです
秋空に早く変わってほしいです。今年の暑さは厳しすぎ。プールは大盛況でしょうか。海は火傷しそう。((+_+))
早く涼しくなってほしいですね。これだけ暑いと汗で体に衣類が張り付いて脱ぎ着しにくくなります。なのでこのシーズンは野外撮影はお休みです。
私は室内派で外撮影は勇気がなくて…痩せてるし。まぁプールあたりまでですね。
プール期待してます。それから家の中も場所を変えたり。そこから玄関先。道路へと徐々に慣らしていきましょう。
夏も落ち着いてきたかと思いきや
やってきたのは久しぶりの発作、悪魔の痙攣です
ああっ
む、胸がぁぁ
締め付ける痛み、1分ほどで収まりましたが
やっぱり「お前のからだはワシ(病魔)が支配してるんだぞぉという警告か
と思うと・・私以外にも持病をお持ちの方はおられるでしょうが、
病に負けずいきたいですね。
ちなみに画像は2022年。最近のと比べるとまだ胸は分厚いですね
病魔には負けません。絶対に。どこを鍛えればいいかどうしたらいいかを考慮してやれるだけやればいいです。ファイトファイト。
私も崖から落ちて身体が九の字になって松葉づえも使えなくて車椅子生活から一年半復活。病院に行っても同じことの繰り返しで自分でやってやろうと思いリハビリで今も痛みますが歩けるようになりました。yeiさんも絶対に気持ちを持てば症状が和らぎます。(^^♪
持病の再発はお辛いですね。あまり無責任な事は言えませんが、気持ちを強く持つことが大切かと思います。我々の歳になれば皆何かしら病を抱えています。私も10日程前から坐骨神経痛が再発して毎晩ベッドの上で痛みと格闘して睡眠不足です。共に頑張りましょう。伊那さんもまさか、全裸で崖から転落じゃないと思いますがよく頑張りましたね。
お二方にお礼申し上げます。
おかげさまで、胸の痛み落ち着いたようです。猛暑に負けずにすんだかな?有難うございました。